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| 1.裸睡對男性生殖健康裨益良多 | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 對于習慣了“和衣而臥”的中國人而言，裸睡如同“開門見山”，一時還難以接受。其實，科學合理地選擇裸睡確實有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。 [詳情……] | | |
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| 2.常飲咖啡對女性健康有害 | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料。近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增多，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，都熱衷于飲用咖啡。但是，醫學界有關人士卻認為，婦女不宜多飲咖啡，多飲咖啡對女性健康不利。 [詳情……] | | |
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| 3.有些健體運動不宜在兒童中過早開展 | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 為了有一個健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，殊不知有些健體運動不僅不利于孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。因為正處于生長發育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多與成年人不同的解剖生理特點，因此有些健體運動不宜在兒童中過早開展。 [詳情……] | | |
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| 4.專家提醒：孩子補充營養過猶不及 | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 肥胖、高血壓和高學脂等成年人的常見病，越來越多見于兒童。專家提醒，兒童的營養補充過猶不及，而且其發病年齡越小，成年后患相關嚴重疾病的危險性越大。 [詳情……] | | |
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| 5.家長如何糾正兒童飲食壞習慣 | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 不良飲食習慣會導致兒童多種疾病，如厭食癥、營養不良、胃竇炎、肥胖病、便秘等，對今后生長發育產生不良影響，家長應及時發現，及時糾正。 [詳情……] | | |
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| 7.飲食“助陣” 給老人一點“余光” | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 每天多吃點西紅柿 常補充維C 低糖少鹽高蛋白 多吃米飯少喝水———
昨天是全國愛眼日，主題是“防盲進社區，關注眼健康”。其實，飲食與老年人眼病有著密切的關系，雖然補充營養并不能使已經喪失的視力恢復，但能幫助眼病患者保持剩余的視力，延緩眼病的發展。
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| 8.老年人不要空腹鍛煉 晨練前喝杯豆漿 | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 隨著夏天的到來，天氣也走上了“正軌”，開始熱起來。于是，公園里晨練的老人們一下子多了起來，
70多歲的陳大爺就是其中之一。
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| 9.老年人玩電子游戲可以益智健腦 | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 很多人都喜歡玩“電游”(電子游戲)，理由沒有什么神秘的，就是游戲可以提供樂趣或是某種程度上的教育。游戲玩家可以讓他們最喜歡的球隊獲勝，他們可以想象自己是詹姆斯·邦德那樣的神探，他們可以建立一個國家然后領導這個國家經歷千年的戰爭與和平，他們可以駕駛炫目的跑車高速奔馳…… [詳情……] | | |
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| 10.老年人腿抽筋應排查動脈硬化 | | 更新時間：2007年6月11日 來源：互聯網 | | 王大爺今年63歲，近一段時間他夜間睡覺時小腿常常抽筋，非常難受，有人說他是缺鈣，于是他就吃了很多鈣片，可是沒有效果。到醫院一檢查，醫生告訴王大爺說，光補鈣是不行的，還要改善血液的循環。這是怎么回事呢？醫生做出了如下的解釋。 [詳情……] | | |
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