這兩本書，就像一級鋪滿鮮花的臺階一樣，從心理和生理方面，給我們提供一種體貼而又細致的幫助。為了避免空間的說教和知識性讀物的枯燥給大家?guī)�來的閱讀上的不舒適，作者采用了小說的寫作手法。如果我們習慣于閱讀校園的幽默小說，那么它應該很對你的胃口。它將知識性和文學性巧妙地進行了嫁接。增強了本書的可讀性。很有意思的量，作者塑造了兩個人物，一個男生，一個女生，他們是雙胞胎。作者從不同的性別角度，對男女的心理進行了描寫和分析。更多的時像，我們看到的是主人公的心理和生相互作用之下的行為。
非常遺憾的是，我們在生活中，或者說在成長的過程中，我們很難能夠得到這方面的幫助。或者因為我們羞于啟齒難以求助，或者為大人根本意識不到我們的身體和心靈上的變化，所以，我們一直在黑暗中穿行。這是可悲的，也是無奈的。所辛的是，這兩本書像盞路燈一樣，給我們幽暗的心靈之路和生理之路提供了一些光亮。如果我們能夠真正了解自已，那么一切的問題都可以迎刃而解了。從大的意義上說，人生觀和世界觀，都來自我們的生理和心理對這個世界作出判斷。而后采取符合自己判斷的行動。

刷刷，原名：王彥。作家，畫家。一手畫畫，一手寫作，用文字表達心中所想的，用畫面展示自己所看到的。在眾多著名報紙和雜志上開有個人專欄。已出版青春文學、少兒科普、都市小說等多種圖書。
刷刷，是一個很職業(yè)化的名字，也是一個理想化的名字。無論用文字還是用畫面，都需要刷來刷去。而自己的心情和自己的人生，也需要刷來刷去。希望所有的青少年朋友都能刷好自己的人生和自己的心情，因為我們是朋友，我們也是同路人。

序
第1節(jié) 身體要說話
第2節(jié) 尷尬的體育課
第3節(jié) 媽媽送的新衣服
第4節(jié) 內褲濕了
第5節(jié) 偶的“兇兆”
第6節(jié) 惱人的紅墨水
第7節(jié) 蘑菇的尷尬
第8節(jié) 超級“創(chuàng)可貼”
第9節(jié) 小弟弟頭上的青春痘
第10節(jié) 衛(wèi)生護墊惹的禍
第11節(jié) 羞于啟齒的大煩惱
第12節(jié) “倒霉”的幾天
第13節(jié) 露營風波（上）
第14節(jié) 露營風波（下）
第15節(jié) 幸福的班會課