精久久久久久久,伊人www22综合色,看av免费网站,在线日韩一区二区,一区二区三区国产

欧美一区二区三区四区五区,人人看人人艹,亚洲一区二区中文,99精品视频99,亚洲精品欧美综合四区,国产三区视频在线观看,日韩在线观看一区二区,久久精品色

類型：
頻道：
關鍵字：

位置：中華職工學習網(wǎng) >> 職工學習中心 >> 衛(wèi)生專業(yè)技術人員 >> 護理人員 >> 正文

標題：孕期常見癥狀與護理
日期：2007/6/8 源自:中華職工學習網(wǎng)	【字體：】

懷孕的婦女享受著即將當**的喜悅，但孕期不適給準媽媽們平添了許多煩惱，甚至造成過分緊張與不安的情緒，這對母兒都不利。孕期出現(xiàn)不適癥狀是孕婦普遍的經(jīng)歷，但并不是每個孕婦都會發(fā)生不適癥狀，而且在不同孕期所出現(xiàn)的癥狀也不同。正確對待自己的身體變化，了解相關醫(yī)學知識，掌握常見解決辦法，可以幫助孕婦順利渡過孕期難關。
　　1 惡心、嘔吐
　　1.1 在早孕期因為胎兒對于孕**的身體來說是一種異物，所以孕媽媽會對其產(chǎn)生免疫應答反應，這種應答用孕**的行為表現(xiàn)出來就是妊娠反應。在孕前3個月，約有50%的孕婦有不同程度的惡心表現(xiàn)，30%的孕婦有嘔吐的表現(xiàn)。由于孕婦本身的性格因素、家庭及社會等環(huán)境因素的影響，孕吐的劇烈程度并不相同。例如，丈夫?qū)υ袐D過于關心或過于不關心；家庭住房條件不好；經(jīng)濟狀況窘迫；人際關系不好等不利因素，均會給孕婦帶來不良刺激，造成心理應激，加重孕吐反應。
　　1.2 護理措施 (1)在食物的選擇上，應以易消化、清淡為主，此時不應進食過于油膩滋補的食物，以免增加胃腸道的刺激。富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素的食物應為首選，如粥、豆?jié){、牛奶、藕粉、新鮮的蔬菜水果等，可少食多餐，但要有規(guī)律。(2)注意休息，保證每天有8h的睡眠，避免過度勞累，但不需經(jīng)常臥床，白天可適當運動，臥室應保持空氣清新。(3)避免一切不良的情緒刺激，不要看過于悲傷的電視劇、電影及書籍，可多聽舒緩的音樂，保持心情愉快。(4)適當補充維生素，直至癥狀改善。(5)嘔吐特別厲害的，可在醫(yī)生指導下口服鎮(zhèn)吐劑。
　　2 尿頻、尿失禁
　　2.1 發(fā)生原因妊娠早期，由于子宮增大壓迫到膀胱，導致尿頻，隨著月份增大，子宮超出腹腔，癥狀有所緩解。妊娠晚期，由于胎先露入盆，膀胱再次受壓，尿頻現(xiàn)象又重復出現(xiàn)。某些孕婦咳嗽、打噴嚏時有尿外溢情況，多是由于盆底肌薄弱所致。
　　2.2 護理措施 (1)首先排除尿道感染的可能，如有感染的情況，要注意孕期用藥禁忌。(2)解釋出現(xiàn)癥狀的原因，解除思想顧慮。(3)囑孕婦不要因此減少飲水量，以免影響正常代謝。(4)指導孕婦作縮肛運動，訓練盆底肌的張力，有助于控制排尿。
　　3 小腿抽筋
　　3.1 發(fā)作原因多在夜間發(fā)作，實際上是小腿肌痙攣性收縮引起的疼痛，多是由于缺鈣所致，妊娠以后，為滿足母體和胎兒的生長、發(fā)育，孕婦對鈣的需要增加，同時母體懷孕以后的血容量明顯使血鈣低于正常值，引起肌肉及神經(jīng)興奮性增強而發(fā)生小腿痙攣。
　　3.2 護理措施 (1)多食含鈣豐富的食品，如牛奶、瘦肉、堅果等，不要盲目服用鈣劑，以免造成鈣磷比例失調(diào)。（2）不要穿高跟鞋，以減少腿部肌肉的緊張度。（3）熱敷患處，抬高下肢，按摩腿部肌肉等，都能生效。（4）白天適量做一些體育鍛煉，可以增進血循環(huán)，減少抽筋的發(fā)生。
　　4 靜脈曲張
　　4.1 產(chǎn)生機制一般發(fā)生在妊娠晚期，以下肢、外陰的靜脈明顯。在上述部位可以看到彎曲、凸起的靜脈血管，有時成蚯蚓狀。造成這些癥狀的原因是由于妊娠子宮壓迫腹腔，使下肢靜脈及盆腔靜脈回流受阻所致，另一方面由于孕激素的產(chǎn)生，會使孕婦體內(nèi)的血循環(huán)速度減慢，容易發(fā)生靜脈曲張。
　　4.2 護理措施（1）增加臥床休息的機會，坐位時注意抬高腿部，以促進下肢血液回流。（2）避免過久的站立，可以適當散散步，有助于鍛煉小腿肌肉，加速循環(huán)。（3）多吃一些大蒜，有助于血液循環(huán)的暢通。(4)避免穿緊口襪帶。腿部可以使用彈性繃帶。
　　5 水腫
　　5.1 水腫的原因很多，常見的有以下幾種（1）妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈回流受阻。（2）胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內(nèi)鈉水潴留。(3)母體合并較重的貧血，血漿蛋白降低，水分從血管內(nèi)滲出到周圍的組織間隙。（4）孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征等。孕婦常會出現(xiàn)小腿及踝部的水腫，大多數(shù)經(jīng)過一夜的休息，清晨會有所減輕。如果休息后水腫仍不減輕，甚至發(fā)展到大腿、腹壁、外陰或全身，那就是病態(tài)，應立即就診，明確原因。
　　5.2 護理措施（1）避免長時間站立，休息及睡眠時把腿抬高。（2）飲食要清淡，不可食鹽過度。（3）左側臥位，利于靜脈回流。（4）多食一些有利于消腫的食物，如煮紅小豆水、西瓜等。（5）如果產(chǎn)前檢查時發(fā)現(xiàn)高血壓、蛋白尿，屬病理現(xiàn)象，應該遵醫(yī)囑使用藥物治療。
　　6 便秘
　　6.1 造成便秘的原因（1）增大的子宮壓迫胃腸道，致使通便不暢。（2）孕期分泌的孕激素作用于胃腸平滑肌，使其蠕動減慢。（3）孕期飲食不科學，飲水、戶外活動減少等都可以導致腸蠕動減慢。
　　6.2 護理措施（1）多喝水、多吃纖維素性食物，如水果、蔬菜、谷類及豆類食物。（2）養(yǎng)成每天定期排便的習慣。（3）鼓勵每天適量運動，以助維持良好的腸道功能。（4）癥狀不能緩解的，應及時就醫(yī)，不要亂服導瀉劑，以免發(fā)生危險。
　　總之，孕期由于體內(nèi)激素的改變，以及胎兒不斷的增長，導致孕婦產(chǎn)生了許多不適現(xiàn)象。只有了解了這些情況及處理方法，才能讓準媽媽們安心、安全的度過這段時期，也有利于胎兒的健康成長。

[打印此文][關閉窗口][返回頂部]

中國特色推進聯(lián)盟旗下網(wǎng)站：中國特色總網(wǎng) 中華職工學習網(wǎng) 全國創(chuàng)爭總網(wǎng) 中國圖鑒中國年鑒中國國情中國親穩(wěn)

中國商權產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟旗下網(wǎng)站：商權公司商權生活中國生活定推生活先健生活汽車生活旅游生活百貨生活圣農(nóng)生活志高家電開創(chuàng)水產(chǎn) 實達智能智光節(jié)能迪馬到家金森秀美秀網(wǎng) 房團網(wǎng) 拼圖易經(jīng)營管理工具包