1、教練是指導(dǎo)、訓(xùn)練和督導(dǎo)他人，試圖完成某種使命或任務(wù)的人。

　　2、教練是一種幫助他人發(fā)現(xiàn)自我潛能、以期完成目標(biāo)的方法或技術(shù)。

　　如健美教練、武術(shù)教練、體育教練、企業(yè)教練等。

　　教練是通過一段持續(xù)的關(guān)系,令客戶集中焦點(diǎn)于行動(dòng)上去實(shí)現(xiàn)他們的遠(yuǎn)景,目標(biāo)和愿望。 教練運(yùn)用詢問及內(nèi)在發(fā)掘的方法去建立客戶自醒及負(fù)責(zé)任的能力, 同時(shí)亦在過程中為客戶提供支持,響應(yīng)及整合。教練的過程比任何其它的方法能更快, 更有效及更輕易地去支持客戶達(dá)到他們設(shè)定的事業(yè)及個(gè)人目標(biāo)。

　　教練(Coaching)起源于七十年代初的美國，是從日常生活和對話、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)及教育學(xué)等發(fā)展出來的一種新興的、有效的管理技術(shù)，能使被教練者洞察自我，發(fā)揮個(gè)人的潛能，有效地激發(fā)團(tuán)隊(duì)并發(fā)揮整體的力量，從而提升企業(yè)的生產(chǎn)力。教練通過一系列有方向性、有策略性的過程，洞察被教練者的心智模式，向內(nèi)挖掘潛能、向外發(fā)現(xiàn)可能性，令被教練者有效達(dá)到目標(biāo)。

　　國際教練聯(lián)合會(huì)（International Coach Federation）的定義：教練(Coaching)是教練(Coach)與自愿被教練者(Coachee)，在人格深層次的信念、價(jià)值觀和愿景方面相互聯(lián)結(jié)的一種協(xié)作伙伴關(guān)系。通過一個(gè)持續(xù)的流程，“挖掘、目標(biāo)設(shè)定、明確行動(dòng)步驟”，實(shí)現(xiàn)卓越的成果。教練也是知識(shí)的載體，是“專注于發(fā)展人的潛能”的一種技術(shù)和形式。教練是教練與被教練者彼此共同發(fā)展的互動(dòng)過程。

　　教練實(shí)際上是一種在教練（Coach）和被教練者(Coachee)之間進(jìn)行有效的對話，這種對話是一種發(fā)現(xiàn)性的對話，令被教練者發(fā)現(xiàn)問題，發(fā)現(xiàn)疏漏，發(fā)現(xiàn)答案；這種對話是一種擴(kuò)展性的對話，令被教練者看到更多機(jī)會(huì)，更多選擇；這種對話也是一種動(dòng)力對話，激發(fā)教練與被教練者朝向預(yù)期的目標(biāo)，并不斷挑戰(zhàn)自己，提高業(yè)績，力爭創(chuàng)造非凡的表現(xiàn)。

　　教練是一門通過完善心智模式來發(fā)揮潛能、提升效率的管理技術(shù)。教練通過一系列有方向性、有策略性的過程，洞察被教練者的心智模式，向內(nèi)挖掘潛能、向外發(fā)現(xiàn)可能性，令被教練者有效達(dá)到目標(biāo)。

　　“教練是提出問題的總結(jié)者，提供行為反饋的人，鼓舞人心的人，模范的改革家，解決問題的合作者。教練常常也是一個(gè)系統(tǒng)管理者。”

　　——Kenneth L. Murrell / Mimi Meredith《有效授權(quán)》

　　教練的提法最早由英文Coach翻譯過來，Coach在英文里是馬車的意思，馬車不能告訴當(dāng)事人去哪里？但當(dāng)事人(被教練者)可以告訴馬車你要去哪里，馬車可以協(xié)助你到那里。也就是說，教練不會(huì)告訴你去哪里？教練的角色是承諾于被教練者的承諾。教練是個(gè)工具。

　　教練是通過與被教練者建立一個(gè)相互信任的關(guān)系，這種關(guān)系包含相互尊重、安全、有挑戰(zhàn)性和負(fù)責(zé)任的環(huán)境。這種關(guān)系激勵(lì)被教練者，在工作業(yè)績和日常生活中都力爭最佳，并獲得非凡成就。